Om Helle-Sofia Sørensen

Helle-Sofia Sørensen er psykoterapeut og grundlægger af Sjælsro Skolen, hvor hun underviser i jungiansk psykologi, symbolforståelse, drømmetydning og kunstterapi. Gennem mere end 20 års arbejde med Kunstterapi og personlig udvikling har Helle-Sofia Sørensen arbejdet med drømme, symboler og kreative processer som veje til psykologisk indsigt og menneskelig udvikling. På Sjælsro Skolen kombineres analytisk psykologi med kunstterapeutiske metoder, inspireret af Carl Gustav Jungs forståelse af psyken.

Den jungianske tilgang

Helle-Sofia Sørensen arbejder ud fra den jungianske forståelse af psyken, som blev udviklet af den schweiziske psykiater Carl Gustav Jung. I denne tilgang betragtes mennesket som en psykologisk helhed, hvor både bevidste og ubevidste aspekter af psyken spiller en rolle. Symboler, drømme og kreative udtryk kan være veje til at forstå de dybere dynamikker i menneskets indre liv.

Jung beskrev individuation som den proces, hvor mennesket gradvist bliver mere helt ved at integrere de ubevidste sider af psyken. I dette arbejde kan billeder, symboler og kreative processer fungere som en bro mellem det bevidste og det ubevidste.

Kunstterapi og symbolarbejde

I sit arbejde anvender Helle-Sofia Sørensen kunstterapi som en måde at udforske psykens symbolsprog. Gennem billeder, farver og kreative processer kan mennesker komme i kontakt med følelser og erfaringer, som kan være vanskelige at udtrykke med ord alene. Kunstterapi kan derfor være en værdifuld metode i psykoterapeutisk arbejde og personlig udvikling.

CV

Uddannelser

1990–1994 · Sygeplejerske – Holstebro Sygeplejeskole
1994–1995 · Zoneterapeut og massør – Den Jyske ZT Skole, Danmark
2002–2004 · Foundation in Group Facilitation – Dublin Gestalt Centre
2003–2005 · Psycho Spiritual Healing – Mark Cleary ANMA, Dublin
2005–2007 · Mindfulness Instructor – Dublin Gestalt Centre
2014–2015 · Intuitive Painting – Bjerte Hee, Danmark
2017–2021 · Kunst- og Psykoterapeut (MPF) – Institut for Kunstterapi, Danmark
2023– · Studerende ved Jung Instituttets 6‑årige uddannelse – København

Kurser

1990 · Humanbiologi og statistik – Aarhus Universitet

1999 · Silva Mind Control – Aarhus

2005 · Healing and Meditation – Dublin Amatsu Clinic

2006 · Trance Healing & Mediumship – Arthur Findlay College, England

2008 · 98 timer af Healeruddannelse – Steen Kofoed, Danmark

2013 · Tantra Yoga & Meditation – Mark Cleary, Dublin

2015 · Yoga Training Course – Mark Cleary, Dublin

2016 · 21 Days Inner Awakening – Paramahansa Nithyananda, Haridwar, Indien

Kompetencer

Individuel klientbehandling
Gruppeundervisning
Supervision
Meditations- og yogalærer
Foredragsholder
Grundlægger af Sjælsro Skolen
Forfatter
Billed- og glaskunstner

Erfaring

Sjælsro Psykoterapeutuddannelsessted (2003 – i dag)
Indehaver, skoleleder, underviser, mentor og supervisor.
Individuel psykoterapi (2003 – i dag)
Arbejde med klienter inden for bl.a. angst, depression, livskriser, personlig udvikling og spiseforstyrrelser.

Faglige interesseområder

Jungiansk psykologi
Symbolarbejde
Drømmeanalyse
Kunstterapi
Psykoterapi
Individuation
Supervision
Eventyr
Mandalaer
Meditation
Breathwork

Bøger udgivet

“Sundhed og sygdom i et nyt paradigme” – Forlaget Læsehesten, 2021